Ohne Fisch,
Ohne Rindfleisch,
Ohne Meeresfrüchte,
Ohne Wildfleisch,
Ohne Schwein
Nährwerte pro Person
Kalorien:
836 kcal
Fett:
45 g
Gesättigte Fette:
15 g
Kohlenhydrate:
77 g
Zucker:
10 g
Eiweiß:
25 g
Ballaststoffe:
10 g
Salz:
2.7 g
Zubereitung
1
Die Tomatenwürfel abgedeckt 1,5 Stunden auftauen lassen.
2
Für die Avocadocreme die Zwiebel und die Avocado schälen und fein hacken.
3
In einer Schüssel das Fleisch der Avocado zerdrücken und mit den Zwiebel- und Knoblauchwürfeln vermischen. Über die cremige Masse die Limette ausdrücken und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4
Die Hähnchenschnitzel ca. 7 Minuten in einer beschichteten Pfanne braten. Beim abtropfen wird eine Scheibe Käse auf jedes Schnitzel gelegt. Danach die Schnitzel in Streifen schneiden.
5
Die Gurken schälen und in kleine Stücke schneiden.
6
Die Tortilla Wraps auf eine glatte Fläche legen und mit einer guten Schicht Avocadocreme bestreichen. Darauf werden Schnitzelstreifen, sowie Tomate und Gurke verteilt.
7
Den unteren Rand des Wraps nach oben klappen, sodass er unten geschlossen ist. Dann von den Seiten her aufrollen.
8
Die Nachos als Beilage neben die Wraps legen und mit der restlichen Avocadocreme verzehren.
Für unsere vegetarischen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten sowie Milch, Eier, Bienenhonig und Bienenwachs. Ebenso verzichten wir auf die Verwendung von beispielsweise Gelatine oder tierischem Lab bei der Käseherstellung.
Die Tomatenwürfel abgedeckt 1,5 Stunden auftauen lassen.
2.
Für die Avocadocreme die Zwiebel und die Avocado schälen und fein hacken.
3.
In einer Schüssel das Fleisch der Avocado zerdrücken und mit den Zwiebel- und Knoblauchwürfeln vermischen. Über die cremige Masse die Limette ausdrücken und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4.
Die Hähnchenschnitzel ca. 7 Minuten in einer beschichteten Pfanne braten. Beim abtropfen wird eine Scheibe Käse auf jedes Schnitzel gelegt. Danach die Schnitzel in Streifen schneiden.
5.
Die Gurken schälen und in kleine Stücke schneiden.
6.
Die Tortilla Wraps auf eine glatte Fläche legen und mit einer guten Schicht Avocadocreme bestreichen. Darauf werden Schnitzelstreifen, sowie Tomate und Gurke verteilt.
7.
Den unteren Rand des Wraps nach oben klappen, sodass er unten geschlossen ist. Dann von den Seiten her aufrollen.
8.
Die Nachos als Beilage neben die Wraps legen und mit der restlichen Avocadocreme verzehren.
Ihre bofrost*Vorteile
Bezahlung erst bei Lieferung
Bar oder per Lastschrift: Sie haben die Wahl bei der Bezahlung. Entscheiden Sie beim Besuchstermin.
Individuelle Beratung
Bei Fragen stehen Ihnen Ihr Verkaufsfahrer sowie die Service- und Ernährungsberatung zur Verfügung.
Geschmacksgarantie
Sollte ein Produkt nicht Ihren Erwartungen entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis.
Reinheitsgarantie
Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.
