Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei niedriger Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 6 EL Öl unter mehrfachem Wenden ca. 9 Min. fertig garen.
Zubereitungsanleitung Backrohr: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 18 Min. (Ober-/Unterhitze ca. 23 Min.) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des in diesem Produkt verarbeiteten Fischs achten Sie bitte auf möglicherweise vorhandene Gräten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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